HEALTH

질염 방광염은 병원을 가서 약을 먹어도 재발하는 경우가 많은데, 이 문제를 잘 고른 여성유산균 하나로 해결 할 방법을 알려드리겠습니다. 이 질병의 원인과 증상, 질염 방광염 예방약과 여성유산균 고르는 법 뿐만 아니라 여성유산균 선택시 피해야 할 성분, 꼭 확인해야 하는 것까지 모두 정리해보도록 하겠습니다. 질염과 방광염 원인과 증상 1. 질염 방광염 원인 질염과 방광염은 여성에게 흔하게 … Read more

우리가 자주 해먹는 계란후라이, 이왕이면 건강한 기름으로 사용하면 더욱 좋겠죠? 드레싱 용도로 알고 있는 엑스트라버진 올리브유 계란후라이 해도 되나요? 이에 대한 답과, 올리브유외에 가정용 식용유 추천도 해보겠습니다. 올리브오일 올리브 오일은 건강한 지방산과 다양한 영양소를 함유하고 있어 요리에 널리 사용되고 있으며, 마트에서도 자주 접할 수 있어 집에 하나쯤은 있을 겁니다. 하지만 주로 드레싱이나 스파게티 용도로 많이 … Read more

책상 다리나 의자에 부딪혀 발가락 통증을 호소하는 경우가 있는데, 시간이 흘러도 통증 부위가 낫지 않고 부어 오르거나 멍이 들기 시작하면 발가락에 금이 가거나 골절이 생겼을 수도 있습니다. 그럴 때 응급 처치 방법과 회복 기간 그리고 발가락 골절 빨리 낫는법에 대해서도 알아 보겠습니다. 1. 발가락 골절 뜻 발가락 골절은 발가락의 한 부분 또는 여러 부분에서 뼈의 … Read more

50대 전후 모든 여성들에게 오는 갱년기는 피할 수 없는 현상입니다. 그 중 하나가 호르몬 변화로 인한 급격한 체중 증가와 뱃살인데 그로 인한 스트레스가 반복되어 우울증이 오기도 합니다. 오늘은 스트레스 해소에 좋다는 줌바댄스 부작용과 갱년기 우울증 다이어트 효과에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 줌바댄스란 줌바댄스는 1990년대 콜롬비아 출신 댄서와 피트니스 강사에 의해 개발된 라틴음악과 살사, 힙합, 쿠바 댄스 … Read more

나이가 들면 무릎이 점점 약해지기 시작하면서, 무릎을 위해 운동을 시작하게 됩니다. 하지만 오히려 무릎을 해칠 수 있는 운동을 하고 계실 수도 있으니, 이 글에서는 무릎에 안좋은 운동 5가지와 무릎에 좋은 운동 5가지를 소개해 보겠습니다. 무릎에 안좋은 운동 5가지 무릎 건강을 유지하려면 무릎 관절을 강화하고 근력을 키우는 운동이 중요합니다. 무엇보다도 무릎 건강을 해칠 수 있는 운동은 … Read more

추석이나 설 명절이 다가올때마다 부모님께 드릴 명절 선물로 다들 고민을 하게 됩니다. 매년 맞이하는데도 말이지요 그래서 오늘은 부모님 명절 선물세트 순위별 11가지와 명절때 받기 싫은 선물도 함께 소개하도록 하겠습니다. 부모님 명절 선물세트 순위별 11가지 1. 현금과 상품권 부모님 명절 선물세트 순위 1위로는 현금과 상품권이며, 그 중 현금은 가장 기본이 되는 실용적인 선물입니다. 소비자 전문기관 조사에서도 … Read more

50대 폐경기 여성 뱃살 빼는 방법 9가지 20대 젊은 시절에도 한번 생긴 뱃살은 빼기가 힘든데 폐경기가 되어서 생기는 뱃살은 관리하지 않으면 걷잡을 수가 없게 됩니다. 이 글에서는 효과적인 50대 폐경기 여성 뱃살 빼는 방법 9가지를 소개해 보도록 하겠습니다. 폐경기 뱃살 원인 음식을 소비할 수 있는 양 이상으로 섭취하게 되면, 남은 영양분이 몸속에 쌓여 장기 사이 … Read more

무항생제 유기농 난각번호 1번 계란 항세제와 호르몬제를 투여한 계란 섭취가 성장기 청소년이나 호르몬 관련 질병을 가진 사람에게 좋지 않다고 하여 마트에서 무항생제 계란을 찾다보니 여러 종류의 계란이 있다는 것을 새삼 알게 되었습니다. 역시 관심을 가져야 무언가가 보이네요 그전에는 세일하는 계란만 찾았는데 말이죠. 그래서 오늘은 유기농계란, 동물복지계란, 무항생제 계란, 방사 축사계란 차이와 최고의 계란이라고 알고 있는 … Read more

다한증 없애는법과 원인 손발에 땀이 많이 나서 일상 생활하기 불편함을 느낄 정도라면 어떻게 하면 괜찮아질지에 대한 고민을 하시게 될 것입니다. 이 글에서는 다한증 없애는법과 증상 그리고 원인에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 다한증이란 땀은 땀샘에서 이루어져 있는 물99%에 칼슘, 젖산, 질소함유물, 소금 등의 1%로 이루어져 있는 자연스럽게 분비되는 액체로, 체온 조절을 위해 필요한 중요한 요소입니다. 그런데 보통사람보다 … Read more

고지혈증약 끊으면 안되는 이유와 약부작용 나쁜 콜레스테롤 수치가 높아져서 고지혈증 약을 먹고 어지러움증을 느끼게 되어 이거 약부작용인가 싶어서 검색을 해보았습니다. 그런데 고지혈증 약은 또 함부로 끊으면 안된다네요. 그래서 왜 고지혈증약 끊으면 안되는지와 또다른 약부작용은 없는지에 대해 알아보았습니다. 1. 콜레스테롤이란 콜레스텔롤은 우리몸의 지방 성분 중 하나로 세포 막을 구성하고 호르몬 생산에 필요한 중요한 물질로, 대부분 간이나 … Read more